Smoothies bieden veel meer dan doorsnee sapjes. Deze smoothie is gemaakt van verse en natuurlijke ingrediënten en is daarom een flinke booster voor jouw gezondheid.
Wat heb je nodig
2 rijpe peren, geschild, het klokhuis verwijderd en in stukjes
1 uitgeperste citroen
200 ml plantaardige melk (kokosmelk/amandelmelk)
1/2 theelepel fijn geraspte verse gember
6 ijsblokjes
Hoe maak je het?
Stop alle ingrediënten in de blender en mix totdat het 'smooth' is.