Skip to main content

Neem contact met me op info@remkothehealthychef.com | +34679355185

FRUIT OP CHIAZAAD PUDDING

  • Dit lekkere ontbijt is makkelijk te maken en zit ook nog eens bommetje vol met eiwitten en omega 3. Bovendien is het erg lekker. Mijn variant heb ik gemaakt met kokosmelk....

FRUIT OP CHIAZAAD PUDDING

Wat heb je nodig

  • 150 ml water of kokosmelk of amandelmelk
  • 2 eetlepels chiazaad
  • 1 theelepel kokosbloesemsuiker
  • beetje vanille extract
  • fruit naar keuze

Hoe maak je het?

Doe in een potje (Masonjar.nl) 150ml van de gekozen vloeistof, ik heb kokosmelk gebruikt. Meng dit goed met de chaizaad, vanille extract en de kokosbloesemsuiker. Laat dit alles voor 1 nacht in de koelkast staan. Dit maak je dus makkelijk voordat je naar bed gaat.

Door de chaizaadjes een nacht te weken in vloeistof worden ze zo fluffy als een pudding,

De volgende ochtend doe je er jou keuze aan fruit op en klaar is het ontbijt! Simpel, snel en overheerlijk.

PaleoBros-67 FRUIT OP CHIAZAAD PUDDING

Ready in

1 dag

Personen

1

Print recept